集団でのストレッチやトレーニング

椅子に座った状態でストレッチや可動域訓練、筋力トレーニングを行います。高齢者の方や、麻痺がある方でも安全に行えます。また、口腔機能訓練や脳トレなども織り交ぜ、飽きの来ない取り組みをしています。

レッドコードを活用した運動

リハビリ機器を利用し、座位や立位でこの機器が無ければ出来ない運動やストレッチを行います。間接可動域や高度な運動を安心かつ安全に行うことで、運動機能を維持向上させる効果があります。

ウォーターベットによる全身マッサージ

水圧を利用して全身をマッサージします。体のマッサージする部位や強さなど、オリジナルにモードを設定できるので、利用者さん一人ひとりに合ったマッサージが行えます。マッサージ中はBGMが流れ、リラックスした雰囲気で行えます。

各種マシンでの有酸素運動

高齢者の方に重要な運動として、ストレッチと有酸素運動があり、その一つの有酸素運動を行うためのマシンを設置しております。また、外を歩くのが困難な方には、安全に歩行訓練を行えるようトレッドミルも配置しています。

笑顔が絶えないレクリエーション

リハビリ先進国のヨーロッパ発祥の「モルック」という競技です。チームを分けて試合をするのですが、施設内が大いに盛り上がり、スタッフも一緒になって喜んだり残念がったりします。